quinta-feira, 2 de julho de 2026

 


NR-1 Riscos Psicossociais 

Lendo hoje um "desabafo" de uma professora, me dei conta do quanto ainda estamos longe de promover um ambiente salubre e sustentável para todos nós.

É claro que a Lei surge para aliviar as contas do Estado com gastos enormes assumidos pelo SUS, de pessoas que estão se afastando do trabalho por conta de fatores psicossociais desenvolvidos, ou, agravados pelas condições de trabalho e no ambiente de trabalho.

Longe de mim dizer que a Lei esta ou não correta, não me cabe esta avaliação, até porque as leis não fazem parte da minha capacitação, devo entende-las para poder me adequar a elas, mas não sou nenhuma letrada em leis.

Mas, trabalho alguns anos com pessoas, desenvolvendo, capacitando, ajudando a liderar pessoas, mas antes de liderar o outro, eu preciso saber me "liderar", "validar", "aceitar" e sobre tudo não "espanar", com os medos, sentimentos, frustrações, problemas e dores do outro e as minhas próprias.

Quando a nova lei surgiu, trouxe um questionamento além dos valores financeiros, mas também financeiros, fomos chamados a observar o nosso local de trabalho e a nos observar para que pudéssemos nos manter saudáveis, felizes e com o nosso psicológico equilibrado.

Não existe neste sentido, nenhuma receita pronta, aliás quando falamos de pessoas, nenhuma regra é válida para todos, nem para uma pequena parcela de pessoas, portanto não tenho nenhuma intenção de trazer aqui uma fórmula mágica que possa resolver todas as nossas questões, minha intenção é apenas dizer que sim a lei veio para nos ajudar, sim podemos ter uma vida melhor e mais saudável, sim podemos e devemos dormir melhor toda as noites, sim temos o direito ao respeito, a vida pessoal e familiar.

Portanto, a adequação à lei nos permite dizer o que nos incomoda em nosso ambiente de trabalho e com relação aos nossos gestores, sem que sejamos penalizados por isso, se pensarmos bem quantas e quantas vezes tivemos vontade de falar, e por insegurança e medo de perder o " emprego", nos calamos e aceitamos todas as condições propostas?

Para nós, este é o basta!

Aprendemos muito com as novas gerações, elas nos ensinaram que a  vida não é feita apenas do trabalho, também o é, mas não somente isso.

Precisamos achar um equilibrio entre responsabilidades, deveres e prazeres.

Ok! Sei que algumas pessoas que vão ler esta postagem e vão dizer que a nova geração é cheia de frescuras e frágeis, não aguentam o que nós da geração anterior aguentamos, que se o mundo depender deles estaremos perdidos, blá-blá-blá...

Entendo estes questionamentos, principalmente quando eles partem de líderes X com liderados Y e Z, em breve os Alphas, mas só estamos olhando o que nos " desagrada" a partir dos nossos valores.

Pensem comigo, vocês acham que folgar no fim de semana ou feriado é errado?

Ou, trabalhar no seu horário apenas, e na exceção, se houver, puxar um pouco mais, esta certo? ( horas extras)

Ou ainda, trabalhar em funções que não são suas, para " ajudar" a empresa a entregar os resultados?

Isso esta certo?

Não enxergam ai uma sobrecarga de trabalho, disfarçado de " preciso da sua ajuda" ou ainda " faz parte do mundo coorporativo", ou quem sabe " sempre foi assim, e nunca vai mudar"

Vai mudar, precisa mudar, os números estão ai para nos dizer o quanto estamos adoencendo nestes últimos anos, e estou falando apenas de 2024 para cá, e não dos anos anteriores onde nós  escondiamos nossas doenças por medo da exclusão.

Por isso, mas não só por isso, que apoio a NR-1 Riscos Psicossocias, porque estamos na verdade dizendo: eu preciso me cuidar, ou melhor, a empresa precisa cuidar de nós, ou irá nos peder.

Descomplique o que te parece complicado, cuide do que precisa ser cuidado!

Seus colaboradores precisam de um ambiente livre de pressão, assédio e terror ( em alguns casos).

Precisam de um ambiente onde possam expressar suas opiniões, isso não quer dizer que a empresa precisa seguir todas as opiniões, mas olhem com carinho e cuidado para algumas destas opiniões, porque coisas boas podem sair dai.

As mudanças acontecem sempre quando observamos o outro, e o quanto algumas ações ou comportamentos nossos são infuenciados pelo comportamento do outro, ou por uma situação recorrente.

Ansiedade, depressão, stress, burnout, são palavras que passaram a fazer parte do nosso dia a dia.

Por isso, aproveite este momento e movimento ainda que obrigatório por lei, e comece a mudar este cenário.

A adequação à NR-1 não deve ser encarada apenas como uma exigência legal, mas como uma oportunidade de aprimorar a gestão de pessoas e fortalecer o ambiente organizacional. 

O que está gerando afastamentos, estresse, burnout e ansiedade precisa ser identificado. 

Cuidar das pessoas não deve ser visto como um ônus, mas como um investimento que traz benefícios para colaboradores e empresas.

o papel da liderança será decisivo nesse processo. 

Gestores preparados conseguem identificar mudanças de comportamento, promover ambientes psicologicamente seguros e atuar preventivamente antes que situações de adoecimento se agravem.

Entre as competências consideradas essenciais para os líderes estão escuta ativa, comunicação assertiva, gestão equilibrada da pressão por resultados, inteligência emocional, feedback contínuo e capacidade de administrar conflitos.

Abraços e boa sorte para todos nós!

Sandra Bhering Milate




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